Rekomendasi Poker RajaQQ Online – Diet Buruk Anda Menghabiskan Uang Anda di Meja Poker

  • February 18, 2021

Orang-orang yang telah memilih poker internet sejak mata pencaharian penuh waktu kami akan segera tahu betapa mudahnya duduk biasa tanpa beban menghadap monitor ganda kami setiap hari, 6 hari per minggu, dengan diet yang terdiri dari sandwich untuk makan siang dan makanan Cina untuk makan malam dan dana sampah lainnya di antaranya misalnya makanan ringan. Tidak hanya ini sangat bermanfaat bagi kami dalam jangka panjang, ini juga akan memengaruhi kinerja kami setiap hari di meja poker.

Masalah menggunakan pola makan yang penuh dengan makanan olahan akan menjadi gula yang mencair, mengidam dan tingkat energi yang rendah ditambah ‘bonus’ tambahan dari mendapatkan berat badan ekstra setelah kita tidak melakukan aktivitas luar ruangan untuk membakar asupan kalori yang sangat besar itu. Tapi olahraga bukanlah artikel yang sama untuk hari alternatif. Sekarang saya akan fokus pada makanan dan menjelaskan dari pengalaman pribadi saya yang menurut saya sangat berharga dari segi pola makan.

Saya pertama kali mulai menyadari kekuatan saya jatuh baru-baru ini setelah saya benar-benar merobek ACL saya di lutut kiri saya sehingga saya tidak bisa berlari dalam tiga kali seminggu. Saat itu terjadi, saya menemukan diri saya mengonsumsi lebih banyak makanan yang sangat mudah disiapkan. Makanan yang tidak membutuhkan waktu lama untuk disiapkan biasanya berarti makanan tersebut mungkin bukan yang terbaik untuk Anda. Makanan apa pun yang baru saja Anda bungkus dan masukkan ke dalam microwave tidak baik untuk Anda!

Saya menemukan bahwa dua sesi poker RajaQQ khas saya selama 4 jam sehari menjadi sangat sulit untuk diselesaikan. Saya akhirnya akan menutup meja poker saya dua jam sekali karena rentang konsentrasi saya turun dengan sangat cepat. Jadi saya memutuskan bahwa jika saya tidak bisa berlari setidaknya saya bisa berusaha dengan rencana diet saya.

Saya memotong gandum sebanyak yang Anda bisa dari rencana diet harian saya dan hanya mengizinkan diri saya sendiri dua potong roti gandum berwarna kecoklatan per hari (Sebelumnya saya biasa makan sampai sepuluh potong roti putih per hari!)). Saya mengganti pasta biasa dengan pasta bebas gluten yang dihasilkan dari nasi. Anda bahkan akan melihat perbedaannya! Saya berhenti merokok kecuali untuk saat-saat tertentu tetapi biasanya rata-rata kira-kira sebulan sekali.

Kemudian saya melihat asupan daging merah saya juga terbayar dengan 1 porsi daging merah per minggu dan mengganti semua hidangan saya dengan unggas atau ikan. Saya suka mengkonsumsi kari, ini berhasil baik untuk saya pribadi karena saya mungkin bisa menyiapkan banyak kari seimbang dengan ayam, kalkun tetapi saya juga ingin memaksimalkan asupan sayuran saya setiap hari. Saya akan konsep makan wortel mentah dalam sesi poker untuk terus menjaga tingkat energi saya. Sayuran telah menjadi energi lambat untuk menyewakan makanan yang sangat kompleks yang ideal untuk menghilangkan rasa lapar.

Namun saya muak dengan makan wortel mentah jadi sebagai gantinya saya membuat resep untuk mendapatkan smoothie sayuran mentah yang bisa saya minum selama sesi poker yang panjang. Yang bisa saya katakan hanyalah penambahan smoothie sayuran mentah ini saja telah meningkatkan listrik saya ke tingkat yang belum pernah saya alami saat masa kecil saya.

Komponennya sederhana

Segenggam besar brokoli
Segenggam besar kembang kol
Sepasang besar wortel
Sepasang ubi manis
Segenggam besar seledri
Secangkir jus apel organik
Lantai kayu manis untuk mendapatkan penyedap tambahan (sebanyak atau sesedikit mungkin yang Anda inginkan)
Satu sendok makan minyak zaitun Extravirgin
3/4 liter air
Potong semua sayuran menjadi potongan-potongan kecil agar blender dapat mengatasinya dan kemudian diblender dengan daya sedang selama tiga puluh menit dan daya listrik tinggi selama 60 detik. Tambahkan air ekstra jika konsistensi terlalu kental. Ini pasti akan menghasilkan sekitar 1,5 liter smoothie sayuran mentah segar dan kemudian disimpan di dalam lemari es dan disajikan dingin. Minumlah sedikit untuk sarapan dan juga selama periode poker Anda.

Anda akan menemukan celahnya secara instan. Pikiran Anda akan selalu waspada lebih lama, Anda akan benar-benar memiliki sikap yang jauh lebih positif dan keinginan Anda akan camilan manis akan berkurang. Ini menunjukkan bahwa Anda akan bermain dengan pertandingan poker’A ‘Anda untuk mendapatkan lebih lama yang berarti lebih banyak uang ke saku Anda dalam jangka panjang. Saya percaya Anda menyukai petunjuk poker online saya yang tidak biasa!

admin

E-mail : paypal@klikcpa.com

Submit A Comment

Must be fill required * marked fields.

:*
:*